かたつむり通信休止によせて

震災から５年と５ヶ月が過ぎました。

当時小学３年生だった長男は中学３年生に、

年長さんだった次男は小学６年生になりました。

そして、来年は震災で犠牲になった祖母の七回忌です。

この時間が長いのか短いの分からいけれど

私たちは震災の記憶とともに歩んでいます。

たまに立ち止まってしまう時もあるけれど、

それも大事な時間です。

こうして、１０年、２０年と月日を重ねていくのでしょうね。

かたつむり通信ではなかなか

こちらの様子を思うように伝えることができず申し訳ありません。

目まぐるしく変化する日常に

私自身余裕がなくなってしまいました。

それくらい変化の多い５年間だったのだと、

改めて感じております。

かたつむり通信は休止いたしますが、

どうか震災があったこと、

小さな町で小さな八百屋を営んでいた家族のことを

心の片隅においていただけたら幸いです。

今まで、かたつむり通信を愛読いただき

本当にありがとうございました。

また、かたつむり通信にご尽力いただいた方々に

この場をお借りして感謝申しあげます。

斉藤佳子

新年を迎えて

こんにちは。クローバーです。

 毎日、寒い日が続いています。

 新しい年が共に身が引き締まる 思いであり、
心持ち焦り・不安を 隠せない自分です。
 　
石巻は「復興・創生期間」、と
 語る亀山市長。
まもなく５年です。

多くの事業が動いておりますが、
メンタル面での訴えが多々、聞かれるという事実も・・。 　

さあ、今年は「猿年」！
金運の神 としても祀られる猿は
知恵の象徴と して
崇められてきたそうです。 　

人も知恵を絞り、
自然への感謝を忘れず、
日々の精進を心掛ければ 、
すべての事柄を繁栄へと導いて くれるでしょう。

（美濃國　出雲福徳神社） 

なんだか、ジーンときつつ、
「ふんばって みっか」、「まずは今動くしかないが。」と
 浜っ子魂。 　
毎月１・１５日神棚・氏神様を手をすりすりの
クローバーでございます。 　

それぞれの散歩道

こんにちは。クローバーです。

朝夕がすっかり冷え込み、
雪虫が飛んでいたのを 我が子らが見たそうです。
もうすぐそこまで冬は近 づいてるのですね。 　

そうなると、外を出歩くのも
つい車に頼ってしまい ます。
景色を見ながら・探検しながらの散歩（ウォー キング）。

運動不足の自分にとって
毎日の日課にし たい事です。 　

「散歩」・・といえば、この秋、
是非お勧めしたいお店にお邪魔しました♪
「cafe プロムナード」さん。

お 店が高齢者向けマンションの２階にあり、
入居してい る方が多く来店します。
勿論、散歩中に寄り、珈琲だ けでのんびりの方、
お薦め日替わりランチを楽しみに 来る方・・。 　

平日のみ提供する限定１０食の日替わりランチ。
チキ ンカツ、カレーパスタなどがあり、
価格は６００円。

生の野 菜や果物で作るスムージーは
飲みやすいまろやかな味。 　

「プロムナード」とは
フランス語で「散歩道」の意味。
居心 地の良い空間で、
顔の絶えないスタッフさん、つい長居 してしまい ます。 　

こういうアットホームな場所で
まったり秋を堪能するのもい いですね。 　

石巻市駅前北通り１丁目１４－２９ダルセーニョ壱番館２階 　
営業時間・９時～１８時（ランチタイムは１１時半～１４時） 　
年中無休！ 　連絡先・０２２５－２３－２７３４

心のケア

こんにちは。クローバーです。

この秋は「学びの秋」に徹しております。
元々、新聞や フリーペーパー、FBなどで
アンテナを張る事を心掛け るようにしています。
未熟者は死ぬまで勉強です！ 　

今回、みやぎ心のケアセンター　
心のケア研修会、
「子どもの心に寄り添う～子どもの力を引き出すかかわ り方～」に
参加してまいりました。

サンフランシスコ州立大学名誉教授　
InnerCore9 代表取締役社長　
田中万里子先生をお迎えし、
２時間の公演♪ 　

子どもと親との関わり方。
きっかけ（根本的）を見つけ、 「共感する」ということ、
「感情」から「行動」へと結びつく 中で
伴う心と身体の反応。

「はたして自分は子どもと向き合えてるか」、
「寄り添い、 ぬくもりをあたえられているか」・・など
考えさせられました。

ここ、石巻でも多くの子どもが
悩みを抱えているのが現状 です。
その分、その子達の親も苦しんでいるんですよね。 　

「言葉」で適切に伝えられない子供達・・
答えが本人 から 出てくるまで、
答えを一緒に考えられるようになれたら、と
強く思います。

その為には、「自分の心のケア」が大切！
と 先生は穏やかにおっしゃいました。
ありのままの自分と向き あい、
リフレッシュも大事にすること。
当たり前のようで出来て ないなぁ。 　

映画館の１スクリーンで学んだこの時間。
どれだけこれから に活かせるか。
貴重な２時間。
被災地で開催して下さるこういう学びの場を
大切にして
確実に前に進んでいきたいです。

雄勝湾を眺めながら

こんにちは、クローバーです。

運転の苦手な私にとって
ドライブは楽しくもありますが、
スリルのある冒険でもあります。
ナビはあっても？？　

こんな私が、思い立って
「雄勝」へ向かいました。
旧雄勝 総合支所すぐ側、
「オーリンクハウス」がずっと気になって いたのです。

ここは、平成24年4月にオープン♪
震災によ り、離れた方々や訪れた方々の
「民営の公民館」的な存在。 　

「集まる・学ぶ・楽しむ」をテーマにして
集会場や会議、又 はワークショップなど
多種多様に開催しています。

外から見 ると、
被災した雄勝硯伝統産業会館と
庁舎に使用されていた
スレートの屋根の歴史の美しさに圧巻。

六角形のコミュニティ カフェ　
縁を覗けば沢山の催しのお知らせと共に、
ぬくもりを 感じます。 　

ウッドデッキに20席・室内に25席。
窓から見える雄勝湾にうっと りしました。

故郷の海に似ているような、
また違う趣にグッと心にく るものがありました。 　

そんな中で！
カフェメニュー：コーヒーがアメリカン・ブレンド・エスプレッソ・
そして本 日のコーヒーとして日替わり有り。

ホットケーキや
大人気の高さ30センチのパフェ（チョコ又はベリー）なんと500円♪
地元のおちゃっこ呑み、
雄勝以外からくる人の一息つける場所、
まさにそのものです。

小さな可愛い猫も迎えてくれましたよ♪ 　

運営：NPO雄勝まちづくり協会 　　　
雄勝町雄勝字伊勢畑３４－３ 　　　 　　　　
℡　９０－３７７０　１０：００～１７：００ 　　　　 　　　　
第２・４火曜日、毎週水曜日 　　　 　　　　　
http://www.o-link.org/

秋晴れの中で

こんにちは。クローバーです。

すすきが風に揺れ、トンボがすいすい～っと 空を舞う。
お店に行けば脂ののった「秋刀魚」
まったりと秋を感じるこの頃。 　

そんな中でも、
夏のように炎天下となった22日
「GROW UP 石巻２０１５　よいこのワークショップ」 が
開催されました。

子供がまさに「主役」で
楽しめる 企画ですね！

石巻物産展・ウクレレ体験・フリマ・・
その他、多くのワークショップがあり、
興奮する子供 達の声と笑顔♪ 　

中でも、県外から参加してくれた
キッズダンス＆スケートボードなど
ステージも盛り上がりを見せました。

普段出来ないレザークラフト体験や
オリジナルキャン ドル作り体験等は
皆、真剣な眼差しで集中しており、 感心しました♪ 　

私自身も子供服・雑貨・本にて
フリマをさせて頂きま した。

お小遣いと相談しながら選ぶ子供達。
「何歳？」 「これなんてどう？」なんて
店員気分を味わいました。 　

今回の収益金は
ネパール大地震学校復旧プロジェ クト等へと
支援させて頂くようです。

主催してくれた「一般 社団法人　BIG UP石巻」そ
して、共催・協賛・後援していただいた多くの会社・団体に
心より感謝致します。 　

石巻の子供達も、
皆経験した事や生活等は違うけれど
笑っていました！走っていました！経験していました！ 　

1個人として「バンザイ！」と心で叫びました！
こんな 企画・イベントがあればまた、協力させてほしいと思い ます。

メルヘンな森で佇む時間

こんにちは。
すっかり秋の風となり、
朝晩が冷えるなぁ・・ と感じるようになりました。
クローバーです。

衣替えももうすぐ ですし。 　

昔、ハイジなどのアニメを観ては
「森」というものに憧れた覚えがあるのは
私だけかな？

こっちの方で言うと「山」・・で すよね。
もっと違う小ウサギやリス、小鳥やお花畑を
イメージし てたのですね♪ 　

でもね、発見したのですよ♪石巻に♪　
その名は「Tree 小 さな森のカフェ」♪　

入るときにちょっと緊張しちゃいました。
まさに、グリーンのアーチをくぐって店内は・・
壁には大きな木、 至る所にお花や小鳥などのディスプレイ。
思わず笑顔がこぼれ ました。 　

人気のメニューは、「夏野菜とココナッツのカレー」（１０００円）！
ヘルシーで女性に人気です。
デザートでは、「小さなパンケーキ （６００円）」
焼きたてにホイップクリームと生地に入ったレーズンが
いい感じでした！ 　

キッズスペース、キッズメニューもあるので
お子様連れも安心して 入れますよ♪　
電話予約もありだそうです♪ 　

Tree 小さな森のカフェ
石巻市中央２－１－１６　　℡　０２２５－２４－６５２３ 　
１１：００～１７：００　日曜休み